Coaching auttaa sinua edistämään hyvinvointiasi, kehittämään taitojasi ja sitoutumaan työhösi. Se parantaa yhteistyö- ja itsensä johtamisen taitoja sekä vähentää ristiriitoja työelämässä. Coaching tukee sinua löytämään omat voimavarasi ja potentiaalisi sekä helpottaa päätöksentekoa ja muutoksen kohtaamista. Sen avulla kasvatat, minäpystyvyyttä sekä resilienssiä ja vähennät epävarmuutta, jotta voit suhtautua tulevaisuuteen positiivisesti ja toimia itsevarmasti.
Coaching on tavoitteellinen prosessi, jonka avulla coachattava löytää voimavaransa ja potentiaalinsa sekä ottaa ne käyttöön. Sen ideana on fokusoida ajattelua ja toimintaa asetetun tavoitteen mukaisesti, mikä helpottaa päätöksentekoa ja muutoksen kohtaamista. Tavoitteena on myös resilienssin kasvattaminen ja epävarmuuden vähentäminen, jotta coachattava voi kehittää positiivista suhtautumista tulevaisuuteen ja lisätä varmuutta päätöksenteossaan. Tavoitteet asetetaan kuuntelemalla, kysymällä, eri näkökulmia ja vaihtoehtoja esittämällä sekä rajoittavia uskomuksia haastamalla.
Kenelle coaching sopii?
Coaching soveltuu erityisesti työuran tai työyhteisön muutostilanteisiin, oman kehittymisen ja työssä jaksamisen tueksi sekä vaativiin johtamistilanteisiin. Tarjoan sekä ryhmä- että yksilövalmennusta, ja ne sopivat johdolle, esihenkilöille ja työntekijöille. Coaching auttaa selkeyttämään henkilökohtaisia ja ammatillisia tavoitteita, kirkastamaan suuntaa sekä löytämään itsevarmuutta. Se on räätälöitävissä yksilöllisten tarpeiden mukaan, joten se sopii kaikille, jotka ovat motivoituneita tekemään positiivisia muutoksia.
Coaching-prosessi alkaa tutustumistapaamisella, jossa määritellään tavoitteet ja odotukset. Sen jälkeen kartoitetaan nykytilanne ja luodaan konkreettinen suunnitelma. Säännöllisissä tapaamisissa coach tukee ja haastaa valmennettavaa, ja oppimista syvennetään harjoitusten avulla. Tavoitteiden edistymistä seurataan ja suunnitelmaa muokataan tarvittaessa. Prosessin lopussa arvioidaan saavutukset ja laaditaan tulevaisuuden suunnitelma.
Mikko Matikka, Marketing Manager
“Keskusteluni Maijan kanssa avasivat joka kerta uusia näkökulmia, joista ammentaa voimavaroja urakehitykseen. Suosittelen Maijan coachausta lämpimästi kaikille, jotka kaipaavat apua omien vahvuuksien tunnistamiseen ja uusien, Lue lisää palveluista mahdollisuuksien kartoittamiseen”.
Mari-Liis Märtson, Business Manager
“Maija oli coachini kuuden kuukauden ajan, ja odotin innolla jokaista tapaamistamme. Hän auttoi minua ottamaan askeleen taaksepäin ja näkemään kokonaiskuvan, kun pyrin tekemään muutoksia elämässäni ja yrityksessä. Hänen avullaan opin paljon siitä, miten voin lähestyä asioita eri tavalla ja toimia paremmin työssäni. Jos etsit coachia, joka on empaattinen, tarkka ja todella osaa asiansa, suosittelen lämpimästi Maijaa!”
Jenni Pihlaste, koulutussuunnittelija
“Maija on coachina ammattitaitoinen, sopivan jämäkkä ja empaattinen. Hänen avullaan olen onnistunut tunnistamaan selkeämmin omia vahvuuksiani. Tämä on lisännyt ammatillista itsetuntoani ja vahvistanut itsetuntemustani. Maijan laaja-alainen osaaminen on ehdottomasti hänen vahvuutensa. Suosittelen lämpimästi Maijaa!
Henri Repo, luokanopettaja
“Maija rakensi ja ohjasi coachauksen valitun teeman ympärille loistavasti. Hyvin johdettu ensimmäinen tapaaminen sai innostumaan ja kehittämään omaa ajattelua aiheen ympärillä. Tapaamisten rento ilmapiiri antoi tilaa pohtivalle keskustelulle ja oma tavoitteeni coachauksen suhteen täyttyi kirkkaasti. Suosittelen!”
Sertifioitu Business Coach Maija Tähti 